Gesunde Haltung - geschmeidige Faszien

PDF

Kongress, Kurs, Seminar
Vortrag 1: Aktive Füsse – für mehr Wohlbefinden und Gesundheit Vortrag 2: Muskelketten und Regulationssysteme nutzen für eine gesunde Körperbalance
Aktive Füsse – für mehr Wohlbefinden und Gesundheit
Vortrag mit Dr. Monika Leitner

Die Füsse sind das Fundament unserer Körperhaltung und Fortbewegung. Gleichzeitig scheinen sie
als unbekanntes und eher vernachlässigtes Körperorgan. Zudem werden sie meistens in Schuhe
«eingepackt» – dadurch fehlen wichtige Reize für Muskeln und Faszien. Wie können wir heute, in unserer
modernen Welt, unsere Füsse genügend aktivieren? Wie können wir für ausreichende Stimulation
sorgen, sodass daraus Gesundheit und Wohlbefinden entstehen kann? Wie Füsse aktiviert
werden können, zeigt Dr. Monika Leitner, Dozentin und Physiotherapeutin, praxisnah auf.

Muskelketten und Regulationssysteme nutzen für eine gesunde Körperbalance
Vortrag mit Dieter Hediger

Gehen und Stehen gehören zu den wichtigsten motorischen Abläufen im menschlichen Leben. Oft
sind die natürlichen Regulationssysteme inaktiv (viel Sitzen, mangelnde Bewegung), fehl- und
überbelastet (falsches Gehen und Stehen) oder alarmiert (Warnschmerz, Schonhaltungen). Dieter
Hediger ist seit 25 Jahren gefragter Analyst für Ratsuchende, die den natürlichen Weg der
Haltungsreprogrammierung mit Podotherapie und Wirbelsäulenanalyse bevorzugen.

Diese Vorträge sind Teil des
VITALITY SYMPOSIUM 2024
VITALER LEBEN – GEWUSST WIE

Das LEIBUNDGUT Schlaf- und Rückenzentrum veranstaltet zusammen mit dem
Deltapark Vitalresort 4 Abende voller Inspiration und Wissen für Ihr Wohlbefinden.
Eine spannende Vortragsreihe und eine Podiumsdiskussion mit bekannten
Persönlichkeiten erwartet Sie vom 18. - 21. November 2024

Veranstaltungsort: Deltapart Vitalresort, Gwatt


033 654 12 71

Terminübersicht

Mittwoch, den 20.11.2024

19:00 - 21:30 Uhr

Gut zu wissen

Preisinformationen

CHF 25.00

Kontakt

Leibundgut Schlaf- und Rückenzentrum AG
Hauptstrasse 89A
3646 Einigen

In der Nähe

Anfahrt
Deltapark Vitalresort
Deltaweg 29
3645 Gwatt